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型男厨房力荐卤水五花肉
来源:互联网    作者:未知    日期:2008-9-26 13:47:53     编辑:shy123
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型男厨房的卤水五花肉

  卤水,是粤菜和潮州菜的常用调味料,为一种以花椒、八角、陈皮、桂皮、等多种香料经长时间熬成的汤,卤水不仅用来卤制各种肉类、鸡蛋、豆干,还可以反复使用,而且煮得越久就越美味。今天晓天用五花肉和香干做卤水菜,经卤制的五花肉肥而不腻,入口软烂鲜香,而且香气四溢,诱人口水直流。

  烹制材料(两人份)

  材料:五花肉(250克)、香干(6块)、指天椒(10只)、姜(3片)、蒜末(半汤匙)、葱结(3个)、葱(2根)、清鸡汤(2杯)

  卤水包:八角、桂皮、陈皮、南姜、蒜片、花椒、玉桂叶和小茴香共30克

  调料:油(2汤匙)、生抽(1杯)、料酒(1/2杯)

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第一步

  1 锅内注入10杯清水,放入卤水包、葱结和姜片,倒入1杯生抽和2杯清鸡汤调匀。

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第二步

  2 加盖开大火煮至沸腾,改小火煲1小时,做成卤水汁。

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第三步

  3 五花肉洗净,与香干一同放入卤水汁中,加入1/2杯料酒,加盖以中火煮20分钟,然后熄火焖10分钟。

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第四步

  4 捞起煮熟的五花肉和香干,置入盘中摊凉。

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第五步

  5 将五花肉切成厚片,香干切成条;指天椒去蒂洗净,斜切成段;葱切成段。

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第六步

  6 烧热2汤匙油,炒香蒜末和指天椒,倒入香干条和葱段拌炒一下,加入1汤匙生抽调味。

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第七步

  7 倒入五花肉块,与锅内食材一同拌炒均匀,即可上碟。

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完成

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